سلامت

چگونه برای خود مرزهای امن ایجاد کنید؟

ایجاد مرزهای ایمن وابستگی های عاطفی معمولا روابط را تحقق ناپذیر و چالش برانگیز می کند، اگر به صورت مداوم…

بیشتر بخوانید »

۱۵ عبارتی که قبل خواب باید به کودک خود بگویید

هر پدر و مادری قبل خواب فرزند خود را بغل می کند، او را به دستشویی می برد، مسواک را…

بیشتر بخوانید »

چالش ۳۰ روز/ رابطه ای که زوج ها را به هم نزدیک تر می کند

روز اول: بوسه ۱۵ ثانیه ای را امتحان کنید حتی علم می گوید که یک بوسه طولانی و پرشور می…

بیشتر بخوانید »

دروغ گویی کودکان

مواجهه منطقی با دروغگویی کودکان کودکان از ۷ سالگی به بعد نسبت به دروغ گفتن حس بدی دارند و حتی…

بیشتر بخوانید »

۲۱ استراتژی که به رفتارهای چالش انگیز اتیسم کمک می کند

بر کسی پوشیده نیست که رفتارهای چالش برانگیز و اوتیسم دست به دست هم می دهند، و در مواجهه با…

بیشتر بخوانید »

۷ نشانه افزایش قند بدن

۱. پیری زود رس مصرف بیش از اندازه شکر بر روی کلاژن ، الاستین بر روی پروتئین های پوست تأثیر…

بیشتر بخوانید »