آیا احساس می کنید از نظر ذهنی از اطرافیانتان تخلیه شده اید یا از احساسی که نسبت...
جلوگیری از افکار منفی
۱) از افکار خود آگاه باشید: به محض این که فکر منفی می کنید ، خود را...