یک گوشه آرام نه تنها می‌تواند عصبانیت‌ها را در زمان ایجاد پراکنده کند، بلکه یک نقطه آرامش‌بخش...
مریم فدایی
مغز انسان دارای ۱۰۰ میلیارد سلول عصبی است که همه آنها در بدو تولد وجود دارنداما پیوندهای...
به عنوان بزرگسال، می دانیم که اضطراب، ترس و نگرانی چقدر می تواند ناتوان کننده باشد. و...
فهرستی از ۱۵ سوال ایجاد شده تا به شما کمک کند درباره امسال فکر کنید و می...
از دست دادن حافظه می تواند یک تجربه ناخوشایند و گاهی وحشتناک باشد، به ویژه زمانی که...
سایکوپات معمولاً به فردی ناپایدار روانی و خودمحور اطلاق می شود که دارای ویژگی های شخصیت ضد...
انضباط مثبت چیست؟ اگر می خواهید فرزندان خود را بدون فریاد تنبیه کنید، جای درستی آمده اید.فریاد...
کودک میانی بهترین مذاکره کننده است یکی از ویژگی های بزرگ بچه های وسط این است که...
بهترین سرگرمی ها برای افراد مضطرب چیست؟ در این تئوری، بهترین تکنیک ها برای تسکین اضطراب، کاری...
۱. تأیید گاهی یک کلمه تأیید ساده می تواند کل زندگی را تغییر دهد. بنابراین اطمینان حاصل کنید که...