روانشناسی

۱۰ راه احساس شادی در فاصله اجتماعی

۱. پختن غذاهای شگفت انگیز ۲. لیستی از تماشای فیلم هایی که می خواهید ببینید. ۳. به فضای خانه با…

بیشتر بخوانید »

۵ راه تقویت یادگیری مغز

مغز ما به طور طبیعی در طول زندگی ما رشد می کند و تغییر می کند، اما ما می توانیم…

بیشتر بخوانید »

۱۰ فعالیتی که والدین نباید برای فرزندان خود انجام دهند

۱. صحبت به جای آنها زمانی که شخصی از کودک شما نام او را می پرسد، اجازه بدهید خود او…

بیشتر بخوانید »

۲۰ راه ابراز تاسف و عذر خواهی صمیمانه به یک شخص

ابراز تاسف و عذرخواهی می تواند یکی از دشوارترین لحظات برای یک شخص باشد، اما راه و روش هایی وجود…

بیشتر بخوانید »

با این ۲۰ قدم، عزت نفس خود را افزایش دهید

۱_ به نیاز ها و خواسته های خود توجه کنید به چیزهایی که بدن ، ذهن و قلب تان به…

بیشتر بخوانید »

وسواس و مشکلات حافظه

یک مطالعه جدید نشان داده است که نوجوانان مبتلا به وسواس فکری عملی به طور گسترده ای دچار مشکلات یادگیری…

بیشتر بخوانید »

۱۴ نشانه یک رابطه سالم

رابطه عبارت است از گردهم آمدن دو فرد، با تمام نقاط قوت و ضعف برای تکمیل یکدیگر. منظور این است…

بیشتر بخوانید »

۵ نکته برای تبدیل به والدین نمونه شدن

پدر و مادر خوب یا حتی عالی بودن کار آسانی نیست. همانطور که احتمالاً اکنون می دانید، فرزندپروری پر از اشتباهات…

بیشتر بخوانید »

چگونه می توان کودکان را از آزار جنسی محافظت کرد?

۱. محل حادثه [سوء استفاده جنسی] احتمالاً در محلی است که شما با آن آشنا باشید. مکانهایی که این اتفاق…

بیشتر بخوانید »

وقت آموزش/ کودکان اتیسم

با شروع سال تحصیلی جدید و شیوع بیماری کرونا مسئله آموزش با چالش های بیشتری مواجه شده است، این مسئله…

بیشتر بخوانید »