پس از زایمان
-
اسفند- ۱۴۰۴ -۲۱ اسفند
نیازهای نوزادان تازه متولد شده
۱. فضای امن برای خواب چند ماه اول بهتر است گوشه اتاق خواب خود را برای نوزاد تنظیم کنید. ممکن…
بیشتر بخوانید » -
بهمن- ۱۴۰۴ -۲۹ بهمن
مادران پس از زایمان به چه مراقبت هایی نیاز دارند؟
زایمان می تواند سخت ترین قسمت زندگی برای زنان باشد بنابراین آنها نیازمند مراقبت های پس از بارداری می باشند.…
بیشتر بخوانید » -
۲۸ بهمن
اشتباهات رایج مادران در رابطه نوزاد
۱. سو تغذیه یا تغذیه بیش ازحد پزشکان توصیه می کنند حداقل هر دو ساعت به کودک غذا دهید تا…
بیشتر بخوانید » -
۱۵ بهمن
فعالیت خانگی برای کودکان
۱.حلقه های ژیمناستیک این بهترین فعالیت داخلی برای کودکان نوپا و بزرگترها است! وسایل مورد نیاز : صندلی کوسن های…
بیشتر بخوانید » -
۱۴ بهمن
اثرات جانبی اضطراب بر بارداری
زنان در هنگام تصمیم برای بارداری باید نسبت به اضطراب خود آگاه باشند و اطلاعاتی درباره اضطراب قبل از زایمان،…
بیشتر بخوانید » -
۱۳ بهمن
خواب کودک
برخی از مشکلات خواب شما ممکن است با ۳ ساله خود روبرو شوید عبارتند از: تأخیر خواب از رختخواب بیرون…
بیشتر بخوانید » -
۴ بهمن
-
۲ بهمن
مادر سرگرم کننده باشید!
مکالمات تصادفی و بدون انعطاف در مورد هر آنچه که مطرح می شوند داشته باشید. سؤال کنید و در واقع…
بیشتر بخوانید » -
دی- ۱۴۰۴ -۱۹ دی
چگونه کووید ۱۹ به بارداری آسیب می زند؟
بارداری یک زمان هیجان انگیز و استرس زا است. ذهن شما با سوال های متفاوتی درگیر می شود. نگرانی هایی…
بیشتر بخوانید » -
۱۹ دی
۲۰ نکته برای بهبودی سریعتر پس از زایمان
۱) برای مقابله با دوره پس از زایمان آماده شوید. ممهم نیست که دوره های عادت ماهیانه شما قبل از…
بیشتر بخوانید »
