بارداری و زایمان
-
دی- ۱۴۰۴ -۲۷ دی
۵ غذای مورد نیاز زنان باردار
آبپرتقال نهتنهاسرشار از ویتامین cو اسید فولیک استکه منبع خوبی برای پتاسیم هست. کهپتاسیم یکی ازخطرات مهمدورانبارداری، یعنیفشارخونبالاراکاهش میدهد. ماست…
بیشتر بخوانید » -
۱۹ دی
علت سوزش معده در بارداری
معمولا در بارداری خصوصا از سه ماهه دوم به بعد به دلیل کوچک شدن حجم معده و بالاکشیده شدن معده…
بیشتر بخوانید » -
۱۹ دی
۲۰ نکته برای بهبودی سریعتر پس از زایمان
۱) برای مقابله با دوره پس از زایمان آماده شوید. ممهم نیست که دوره های عادت ماهیانه شما قبل از…
بیشتر بخوانید » -
۱۹ دی
چگونه کووید ۱۹ به بارداری آسیب می زند؟
بارداری یک زمان هیجان انگیز و استرس زا است. ذهن شما با سوال های متفاوتی درگیر می شود. نگرانی هایی…
بیشتر بخوانید »