روانشناسی

آیا تروما باعث از دست دان حافظه می شود؟

از دست دادن حافظه می تواند یک تجربه ناخوشایند و گاهی وحشتناک باشد، به ویژه زمانی که ناشی از یک…

بیشتر بخوانید »

فوبیای تهوع یا emetophobia چیست؟

تعریف  هراس یا ترس از استفراغ، مانند سایر انواع فوبیا مورد بررسی قرار نگرفته است در واقع emetophobia عدم تمایل…

بیشتر بخوانید »

چگونه اضطراب اجتماعی والدین در طول همه گیری به کودک منتقل می شود؟

جاشوا روزنتال، روانشناس بالینی و صاحب  گروه روانشناسی منهتن متعقد است که اضطراب اجتماعی مختص کودکان نیست. همچنین نشانه یک…

بیشتر بخوانید »

راه حل های غافلگیر کننده اضطراب

اضطراب می تواند توانایی عملکرد ما را تضعیف کند ، نگرانی های مداوم ، فشار عصبی و ترس باعث می…

بیشتر بخوانید »

۱۰ راهکار ذهنی برای اینکه فرد قدرتمندی شوید!

در دنیایی که احساسات، اعمال ما را هدایت  می کند و زمانی که تکامل دیجیتال زندگی ما را احاطه کرده…

بیشتر بخوانید »

۱۰نکته برای بهبود زبان بدن

۱- لبخند بزنید ۲- بالا تنه خود را آزاد بگذارید بازوها را جمع نکنید. کیف خود را بغل نکنید. و…

بیشتر بخوانید »

نشانه های بلوغ فرد

گفتگوهای کوچک دیگر شما را هیجان زده نمی کند خواب بهتر از برنامه های شبانه است شما بیشتر فراموش می…

بیشتر بخوانید »

۱۰ سوال برای ارتباط عمیق با نوجوان و جوان

زمان خواب زمان بسیار خوبی برای والدین است تا با نوجوانان و نوجوانان خود ارتباط برقرار کنند. آنها از نظر…

بیشتر بخوانید »

۶ عادت افراد دارای افسردگی پنهان

۱. آنها ممکن است عمداً تلاش کنند از نظر ظاهری خوشحال و خوش بین به نظر برسند. این عقیده که…

بیشتر بخوانید »

۵ چیز مثبتی که باید به فرزندتان بگویید

کودکان برای رشد عاطفی و ذهنی نیاز به شنیدن مطالب خاصی از والدین خود دارند. برخی از چیزهای واضح تر عبارتند…

بیشتر بخوانید »