روانشناسیمقالات آموزشی

۷ تله ای که همه‌ی مادران باید بدانند

زندگی پس از تولد نوزادتان چگونه خواهد بود. شما رویای نوازش های کوچک و نرم آنها ، بو و شیرین زرق و برق دار آنها و عشق بی نظیری را که با اکسی توسین زیاد همراه است ، آرزو می کنید.

وقتی مادر شوید ، نقش جدید را یاد می گیرید ، قسمت جدیدی از شما که به تازگی ایجاد شده است ، و تنظیم آن می تواند مدتی طول بکشد. بدانید که شما می‌توانید برای خود تصمیم گیری کنید ، انتخاب های قدرتمند و آگاهانه داشته باشید و در صورت انتخاب نیز می توانید هر یک از این موارد را متوقف کنید.

۱ – گفتن “بله” به افراد دیگر

زمانی که نوزاد متولد میشود دیگر همانند سابق به افراد دیگر نمیتوانید به موقع کمک کنید زیرا شرایط شما تغییر کرده است . بنابراین توقع خود را از عالی بودن کاهش دهید

۲ – به موقع سر قرار حاضر شدن

باید بدانید که کارهای غیر منتظره باعث می شود شما همیشه آدم سر وقتی نباشید.

۳-احساس مادر بودن

زمانی که مادر می شوید ممکن است نتوانید فعالیت سابق خود را به صورت کامل و عالی انجام دهید. توجه خود را از اینکه چه کسی بودید به چه کسی هستید تغییر دهید.

۴-قضاوت سایر مادران

همه مادران تلاش می کنند تا بهترین مادر برای فرزندان خود باشند. از قضاوت مادران دیگر دست بکشید باید بدانید مادران با تولد کودک خود تغییر می کنند.

۵- همانند گذشته باشید

لازم نیست برای اینکه مادر کاملی باشید خودتان را بسیار خسته کنید . گاهی آرام باشید و برای خودتان یک فنجان قهوه دم کنید. خودتان را در شرایط بحرانی قرار ندهید تا بعدها خودتان به مراقبت های ویژه نیاز داشته باشید.

۶- تلاش برای اینکه درخواست کمک نکنید

شما در ابتدا تلاش میکنید تادر خواست کمک نکنید . دیگران شما سر سخت می نلامند و شما نمی خواهید ضعیف دیده شوید. اما در نهایت شما نیاز به کمک دیگران دارید و این ایرادی نخواهد داشت.

۷- اهداف خود را دوباره دنبال کنید

تولد کودک نباید مانع پیشرفت شما در اهداف و علاقه مندی های شما شود . هنوز هم باید ادامه دارید زیرا که کودکان مادران مقاوم را ستایش می کنند

برچسب‌ها
نمایش بیشتر

مطالب مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن
بستن