سبک زندگی

معرفی چند کتاب انگیزشی برای تغییر در زندگی

شروع یک اتفاق جدید و ایجاد تغییرات و پیشرفت در زندگی همیشه مهیج است. اگرچه برای بسیاری افراد این روند می تواند خسته کننده و بسیار مخوف باشد. به همین دلیل برای کمک به شما در ایجاد تغییر، ایجاد انگیزه و تشویق شما به زندگی چند کتاب را معرفی می کنیم:

۱. چهار میثاق ( راهنمای عملی برای آزادی شخصی)

 

the four agreements

اگر از بدو تولد به این چهار پیمان توجه می شد، ما در جهانی مهربان، صلح آمیز و دوست داشتنی تر زندگی می کردیم.به نظر می رسد این چهار پیمان ساده  حقایق عمیقی در مورد زندگی و شخص که از دید او پنهان مانده است را نمایان می کند. اگر به دنبال راهی برای بهتر کردن خود و تغییر زندگی خود هستید، این کتاب را باید بخوانید!

۲. قدرت نه گفتن:

the power of no

یه کلمه کوچک می تواند سلامتی و شادی را برای شما به همراه بیاورد.اگر تا به حال به خاطر نه گفتن احساس گناه کردید، اگر به خاطر اینکه جرات نه گفتن نداشته اید، مورد قضاوت یا استدلال قرار گرفته اید، پس این کتاب برای شما است.

از این کتاب انگیزشی یاد خواهید گرفت که چگونه به افراد اشتباه، فرصت های دروغین و عادت های بد خود “نه” بگویید. توانایی گفتن نه در لحظه مناسب، کلیدی برای یک زندگی رویایی است.

شما، مانند هر کس دیگری، حق دارید زندگی مورد نظر خود را انتخاب کنید. زندگی خود را کنترل کنید و اجازه ندهید این کار را کسی انجام دهد.

۳.هیولای درون خود را بیدار کنید

awaken the giant within

تحرک در سراسر این کتاب مشهود و مناسب برای افرادی که ناامید از تغییر هستند. این کتاب به شما می آموزد که چگونه توسط الگوهای رفتارهای قدیمی خود محاصره شده اید.

این کتاب به شما می آموزد که چگونه تغییرات را در جهت درست آن ایجاد کنید.

۴.سرسختی ( قدرت شور و اشتیاق)

Grit: The Power of Passion and Perseverance

صحبت از تجربه شخصی خود، آنجلا یک برنامه مفصل در مورد چگونگی دستیابی به تقریباً به هر چیزی ارائه می دهد.

مهارت هایی که از این کتاب به دست خواهید آورد می تواند در هر حوزه زندگی استفاده شود. از طریق حکایات،داستان های افراد موفق، داستانهای شخصی و مطالعات علمی، آنجلا شما را به سفری در کشف و بهبود خود هدایت می کند. خواندن این کتاب می تواند یک نوع درمان باشد.

۵.کتاب شادی (خوشبختی در دنیای متغیر)

The Book of Joy: Lasting Happiness in a Changing World این کتاب تفکر، نحوه زندگی و نحوه واکنش شما را در مورد آنچه وارد زندگی شما می شود (مثبت و منفی) به چالش می کشد.

با افزایش افسردگی و اضطراب ، کتاب شادی به عنوان دارویی برای دنیای آشفته ما است.

این کتاب به طور معمولی کمک کننده نیست. با یک ذهن باز به سراغ آن بیایید و زندگی شما برای همیشه تغییر خواهد کرد.

۶. سال مثبت اندیشی( خرد و شجاعت و الهام بخش)
A Year of Positive Thinking: Daily Inspiration, Wisdom, and Courage

این کتاب مکانیسم های مقابله را به شما می آموزد و به شما می گوید چگونه خطاها و مشکلات خود را به درس هایی برای رشد تبدیل کنید.

با قدم های کوچک ذهنیت خود را تغییر می دهید. شما چشم انداز مثبتی از خود، دیگران و زندگی به دست خواهید آورد.

افکار ما تنها چیز در این جهان است که روی آن کنترل کامل داریم  و ما باید از همه قدرت آن بهره برداری کنیم. بنابراین هر روز صبح چند دقیقه به خواندن این کتاب اختصاص دهید و روز خود را با افکار مثبت شروع کنید.

برچسب‌ها
نمایش بیشتر

مطالب مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید

بستن
بستن
بستن