روانشناسی نوجوانمقالات آموزشی

۲۱ مهارت ضروری برای یادگیری نوجوانان

  1.  مهارت های هزینه و پول

پول ممکن است مهمترین چیز در زندگی نباشد، اما مطمئناً برای یک زندگی راحت را فراهم می کند. به همین دلیل است که انضباط مالی مهارت مهمی برای یادگیری در نوجوانی است.

مهارت های بودجه بندی به نوجوانان کمک می کند تا ارزش پول، هزینه های آگاهانه و همچنین برنامه ریزی برای آینده را بیاموزند.

مفاهیم مهم مالی که می توانید به آنها کمک کنید تا شامل شوند:

  • بودجه اختصاص دهید و به آن پایبند باشید. فرزندان شما باید بدانند چه زمانی باید خرج کنند و چه موقع پس انداز کنند.
  • هر نوجوان باید نحوه افتتاح حساب بانکی ، استفاده از دستگاه خودپرداز ، انتقال وجه بصورت آنلاین و نوشتن چک را بداند.
  • برای کارت اعتباری ، نحوه استفاده از آن و نحوه بدهکار نشدن با استفاده از کارت اعتباری اقدام کنید. 
  • برای خرید یا سرمایه گذاری در موارد اضطراری پس انداز کنید.
  • بدون این که در این امر زیاده روی کنید ، به امور خیریه پول بدهید.
  • سوابق مالی را حفظ کنید.
  • ارزش بازار اساسی کالاها را ارزیابی کنید.
۲. مهارتهای آشپزی یا غذا

دانستن نحوه تهیه غذا یا طبخ غذا یکی از مهارت های اصلی زندگی در نوجوانان است. مهارت های اساسی زیر غذایی را به آنها بیاموزید تا بتوانند در هر نقطه از جهان زنده بمانند.

  • خرید مواد غذایی برای پخت و پز ضروری است. یکی از مهارت های مهم در اینجا این است که بتوانید مواد مختلف را شناسایی کنید و بدانید که آنها از کجا موجود هستند.
  • از جمله وسایل آشپزخانه مانند مایکروویو ، دستگاه قهوه ساز ، ماشین ظرفشویی و توستر.
  • دانش در مورد ظروف ، کارد و چنگال و نحوه استفاده از آنها.
  • توانایی تهیه یک وعده غذایی سالم با مواد موجود. اصول پختن یک وعده غذایی مناسب با استفاده از مواد ساده را به نوجوان خود بیاموزید.
  • ذخیره مواد غذایی به روش صحیح. شما می خواهید فرزندان شما بدانند که محصولات غذایی مختلف مانند محصولات تازه ، غذاهای بسته بندی شده و مایعات را از کجا و چگونه نگهداری کنند.
  • علاوه بر دانستن در مورد اهمیت داشتن غذای غنی از مواد مغذی هر روز ، آنها همچنین باید قادر به خواندن برچسب های مواد غذایی برای تغذیه و اطلاعات مواد تشکیل دهنده باشند.
  • آنها باید از خطرات سلامتی ناشی از خوردن بیش از حد غذای بی ارزش آگاه باشند.
۳. مهارت های لباس پوشیدن 

نوجوانان شما ممکن است سبک خود را کاملاً به دلیل تأثیرات بیرونی تغییر دهند ، اما احتمال دارد تحت تأثیر افراد نادرست قرار بگیرند. بنابراین ، در اینجا نحوه دستیابی صحیح یکی از مهارتهای روزمره به شما ارائه شده است.

  • چیدن لباسهایی به اندازه یک لباس مناسب است.
  • انتخاب نوع مناسب لباس .
  • خیاطی مهارتی است که هم مردان و هم زنان می توانند از آن بهره مند شوند.
  • پیراهن ، شلوار یا کت و شلوار را اتو کنید. آنچه مهمتر است این است که بین لباسهایی که نیاز به اتو دارند از لباسهایی که لازم نیست تمیز قائل شویم (ما نمی خواهیم الان شلوارهای جین خود را اتو کنند؟)
  • لباس ها را بشور. به نوجوان خود بیاموزید که لباس ها را با دست یا ماشین لباسشویی بشویید و با لکه های ساده کنار بیاید.
  • لباس ها را تا کنید و آنها را مرتب در کمدشان قرار دهید. شما در خانه یا خارج از خانه کمد آشفته ای نمی خواهید.
  • چمدان را ببندید.
  • برچسب های پارچه ای را بخوانید و درک کنید.
  • به آرامی به نوجوان خود بگویید که لباس او در مورد او چه می گوید و میزان احترامی که در موقعیت های خاص مانند مصاحبه یا در میان جنس مخالف دارند.
۴. نظافت شخصی

آراستن مهارتی است که کودکان باید از همان اوایل یاد بگیرند. نظافت شخصی برای داشتن سلامتی و همچنین داشتن یک زندگی اجتماعی یا عاشقانه خوب مهم است.

  • به آنها عادت های سالم مانند مسواک زدن و استحمام روزانه را بیاموزید .
  • اهمیت تمیز نگه داشتن بدن آنها را توضیح دهید. آنها باید بدانند که چگونه از پوست و مو خود مراقبت کنند.
  • پسران باید بدانند که چگونه موهای صورت را به روش بهداشتی اصلاح کنند یا از آن نگهداری کنند.
  • به دختران بیاموزید که در دوران عادت ماهیانه خود تمیز بمانند ، دفع بهداشتی، نوار بهداشتی و …
۵. نظافت و بهداشت

نظافت یکی از اصول بهداشتی است. به فرزندان خود بیاموزید که خود و همچنین محیط پیرامون خود را تمیز و مرتب نگه دارند. این بخشی از مهارت های نظافت و مدیریت خانه آنها است. برخی از کارهای اساسی که نوجوان شما می تواند انجام دهد عبارتند از:

  • گردگیری و جاروبرقی.
  • دست زدن به کف و خلاص شدن از شر تار عنکبوت.
  • تمیز نگه داشتن سرویس بهداشتی و سرویس بهداشتی.
  • تمیز نگه داشتن آشپزخانه.
  • زباله ها را مرتب پاکسازی کنید.
  • از بین بردن هرج و مرج هر از گاهی.
  • با دانستن اینکه چگونه می توان ظروف را با دست تمیز کرد ، همه خانه ها با ماشین ظرفشویی مجهز نیستند.
۶. بهداشت شخصی و کمک های اولیه

از جمله موارد مهمی که نوجوانان باید یاد بگیرند، به عنوان بخشی از مراقبت خود ، مراقبت از سلامتی است. نکات مهمی که باید در اینجا به خاطر بسپارید:

  • دانش بهداشت شخصی و داروهای بدون نسخه که می تواند مفید باشد.
  • دانستن اینکه چه موقع باید به دکتر برویم.
  • مراقبت مناسب از خود ، از طریق رژیم غذایی مناسب و محیط ، در مورد بیماری هایی مانند سرماخوردگی ، تب یا آنفولانزا .
  • بیمه درمانی و اینکه چگونه می تواند به آنها کمک کند. به نوجوان خود بیاموزید که از بیمه های درمانی خود پیگیری کند تا در صورت لزوم کمک دریافت کند.
  • رسیدگی به موارد اضطراری پزشکی ، مانند تماس با شماره ۹۱۱ یا شماره اضطراری در کشور خود.
  • نوجوان خود را وادار کنید تا مهارت های اولیه کمک های اولیه مانند تمیز کردن زخم ، استفاده از بانداژ و سایر کمک های اولیه در مواقع اضطراری پزشکی را که ممکن است وی را در آینده نجات دهد ، بیاموزد.
۷. مهارتها و رفتارهای اجتماعی

آموزش مهارتها و آداب و رسوم فرزندتان برای داشتن زندگی اجتماعی روان برای وی ضروری است.

چند مهارت اجتماعی که ممکن است به آنها کمک کند شامل موارد زیر است:

  • کاوش و پیگیری سرگرمی ها ، علایق تفریحی و فعالیت هایی برای ملاقات با افراد همفکر.
  • یادگیری چگونگی توسعه و حفظ دوستی ها.
  • ارزش گذاری روابط و افراد در زندگی آنها.
  • به آنها بیاموزید که چگونه روابط خانوادگی سالم را حفظ کنند.
  • آداب مهمانی یادگیری ، از جمله نحوه میزبانی و مهمان شدن.
  • احترام به مردم و نظرات آنها ، صرف نظر از آنچه در مورد دیگران فکر می کنند.
۸- مهارتهای سازماندهی

کمبود سازمان یکی از عواملی است که منجر به ضعف مدیریت زمان می شود. یک فرد سازمان یافته ضعیف تقریباً همیشه در جستجوی چیزی است. به نظر آشناست؟

در اینجا چگونگی کمک به نوجوان خود در سازماندهی بهتر است.

  • قانون ساده کایزن را به آنها بیاموزید – مکانی برای همه چیز و همه چیز در جای خود. به آنها کمک کنید تا این قانون را اجرا کنند ، و دیگر لازم نیست دفعه بعدی چیزی را جستجو کنند.
  • می توانید به آنها کمک کنید تا از یک ابزار یا سیستم سازمانی برای ترتیب کتاب ها ، لباس ها و سایر مواردشان استفاده کنند.
  • سازمان همچنین به بی نظمی اتاق کمک می کند و یافتن چیزی در زمان کمتری را آسان می کند.
  • برای آنها توضیح دهید که وقتی مرتب ترند می توانند از اشتباهات جلوگیری کنند.
۹. مهارت های داخلی – مدیریت یک خانه

تصور کنید کودک کوچک نازپرورده شما بالاخره دانشکده را تمام می کند و زندگی خود را شروع می کند. اما اگر مهارت های اساسی مدیریت خانه را ندانند ، ممکن است از هر لحظه آن متنفر شوند. بهتر است اگر همه نوجوانان این مهارت های زندگی را زودتر یاد بگیرند.

  • به آنها بیاموزید که چگونه گزینه های مناسب اقامتی یا مسکن را پیدا کنند.
  • آب و برق را مدیریت کنید ، صورتحساب را پرداخت کنید.
  • تعمیر و نگهداری اساسی خانه. به آنها بیاموزید تا جاروبرقی ، گرد و غبار گرفته و خانه را تمیز کنند.
  • موارد ساده مانند تعمیر مدار خراب ، مکان یابی کوره آب و خاموش یا روشن کردن آن و پرداختن به مسائل اساسی لوله کشی ممکن است به آنها در مدیریت بهتر خانه خود کمک کند.
۱۰. مهارت های رانندگی و نگهداری خودکار

رانندگی یکی از مهمترین مهارتهای زندگی در نوجوانان برای وابستگی به خود است. اما دانستن نحوه رانندگی با ماشین کافی نیست. نوجوان شما همچنین باید در مورد ایمنی جاده ، مراقبت از اتومبیل و آنچه در صورت بروز مشکل در وسایل نقلیه باید انجام دهد ، اطلاع داشته باشد. به آنها بیاموزید:

  • خرید ماشین و بیمه.
  • ثبت نام وسیله نقلیه.
  • هنگام رانندگی سوابق و اسناد مهم وسیله نقلیه مانند گواهینامه رانندگی ، اوراق ثبت نام و غیره را داشته باشید.
  • پمپاژ گاز و تعویض روغن برای نگهداری.
  • لاستیک را با استفاده از ابزارهای مختلف عوض کنید.
  • برای ایمنی خود و دیگران قوانین راهنمایی و رانندگی را بدانید و آنها را دنبال کنید.
  • اهمیت پوشیدن کلاه ایمنی و کمربند ایمنی را به آنها بیاموزید.
  • همچنین اطمینان حاصل کنید که آنها از خطرات سرعت غیرمجاز و رانندگی عجولانه آگاه هستند.
۱۱. مهارت های ناوبری

مهارت های اولیه ناوبری از اهمیت بیشتری برخوردار است به طوری که حتی اگر ماشین نداشته باشند ، بتوانند از یک مکان به مکان دیگر سفر کنند. برخی از مواردی که می توانند یاد بگیرند عبارتند از:

  • توانایی خواندن برنامه های اتوبوس ، قطار یا پرواز و جدول زمانی.
  • نقشه ها را بخوانید تا از نقطه A به نقطه B بروید.
  • جهت ها را بشناسید – شمال ، جنوب ، شرق و غرب. چپ راست.
  • از ترافیک و اصطلاحات جاده مانند منحنی ها ، خروجی ها ، آزادراه ها ، بزرگراه ها و غیره مطلع شوید.
  • از اطلاعات گزینه های مختلف حمل و نقل برای رسیدن به مکان های مختلف آگاه باشید.
۱۲. مهارت های ارتباطی

ممکن است ارتباطات بیشتر شبیه یک مهارت تجاری باشد. اما به آن فکر کنید ، آیا نوجوان شما نیازی به برقراری ارتباط در زندگی شخصی خود نخواهد داشت؟ آموزش چگونگی انتقال پیام به نوجوان خود بدون آزار دادن شخص دیگر از اهمیت برخوردار است. برقراری ارتباط مهارت مهمی است که نوجوان شما برای داشتن روابط بین فردی در زندگی شخصی و شغلی به آن احتیاج دارد.

سعی کنید در مورد ارتباطات با نوجوان خود در مورد این مهارت های مهم صحبت کنید.

  • مردم متفاوت هستند و همه به یک زبان صحبت نمی کنند.
  • قبل از تعیین چگونگی برقراری ارتباط با آنها ، لازم است مزاج فرد را درک کنید.
  • هیچ کس دوست ندارد به او گفته شود چه کاری انجام دهد. حتی نوجوان شما هم این را نمی داند.
  • اهمیت مهارت گوش دادن در ارتباطات را برای آنها توضیح دهید.
  • همدلی و اهمیت درک دیدگاه فرد دیگر لازم است.
  • مهارت های مذاکره برای ایجاد موقعیت های برد-برد.
  • اشکال مختلف ارتباطی ، مانند نوشتن ، گفتگو و رفتار غیر کلامی.
  • استفاده از حالت های مختلف ارتباطی مانند تلفن ، نامه یا ایمیل و غیره
۱۳. مهارت های رفتاری

شخصیت یک فرد در نحوه رفتار او نشان داده می شود. با کمک به نوجوان خود در ایجاد رفتار سالم به او کمک کنید. در اینجا چند نکته اساسی آورده شده است که می توانید به آنها آموزش دهید.

  • پذیرش اشتباه ، پذیرفتن اشتباه و پذیرفتن مسئولیت اقدامات آنها شاید اولین مواردی باشد که می توانید به نوجوان خود بیاموزید.
  • بیشتر نوجوانان در عذرخواهی مشکلی دارند. به آنها بیاموزید که “متاسفم” بگویند و از این بابت خجالت نکشند.
  • به آنها بیاموزید که مودب باشند و در صورت لزوم بگویید “لطفا” و “متشکرم”.
  • اخلاق مفهومی است که باید اوایل آن را به نوجوانان خود معرفی کنید. این به آنها می آموزد که در مقابل آنچه درست ، وظیفه شناسی و احساس مسئولیت نسبت به افراد کم بضاعت بایستند بایستند.
  • به آنها بیاموزید که نسبت به خود و دیگران وفادار بمانند. این کار را می توان با وادار کردن آنها به کشف مقادیری که برای آنها مهمترین است انجام داد. صداقت صفتی است که باید نوجوانان را به آن ترغیب کرد.
  • به آنها بیاموزید که در صورت لزوم از آنها کمک بخواهند. اعتماد به نفس مهم است اما مواقعی وجود دارد که همه ما به کمک احتیاج داریم. برای آنها توضیح دهید که درخواست کمک اشکالی ندارد.

تنها راه کمک به نوجوان شما در یادگیری رفتارهای اخلاقی ، صداقت و شخصیت ، تمرین است. والدین باید کودکان را در طی سالهای رشد خود راهنمایی کنند تا خصوصیات رفتاری سالم را در آنها ایجاد کنند.

۱۴. مهارت های ایمن ماندن:

هنگامی که کودکان نوجوان شما به تنهایی در جهان نیستند ، مهم است که بدانید چگونه ایمن بمانید. در حقیقت ، ایمن ماندن یکی از مهمترین مهارتهای زندگی در نوجوانان است. در اینجا چند نشانگر آورده شده است که ممکن است به نوجوان شما کمک کند تا در هواپیمای فیزیکی و همچنین هواپیمای مجازی (آنلاین) ایمن بماند.

  • در جاده تنها باشید و تنها باشید. به نوجوان خود بیاموزید که از عقل سلیم خود استفاده کند و از پارکینگ های خلوت ، جاده های خلوت و توطئه های خالی به دور از تمدن خودداری کند.
  • به نوجوانان خود بیاموزید که اگر در وسط بزرگراه لاستیک خود را لاغر کرد یا ماشین در شب در یک جاده خلوت خراب شد ، چه باید بکنند. آنها را تشویق کنید تا درخواست کمک کنند و از شب خود به خود اقدام نکنند.
  • از مسافرت با افراد غریبه و یا انتخاب اتومبیلرانی که در سفر تنها هستند خودداری کنید.
  • از نوجوان خود بخواهید همیشه شب سوار شود یا کسی را در راه با او ملاقات کند.
  • نگه داشتن یک شخص درمورد محل نگهداری وی ایده خوبی است.
  • فقط در صورت نیاز به سوار شدن به تاکسی ، پول اضافی حمل کنید.
۱۵. کنار آمدن با احساسات

آموزش نوجوانان برای کنار آمدن با احساسات به آنها امکان می دهد هر دو طرف یک موقعیت را ببینند. مهارتهای کنار آمدن و خودمدیریتی که می توانید به نوجوانان خود بیاموزید در ادامه ذکر می شود.

  • خود مدیریت یا کنترل ، این به آنها امکان می دهد تا سرعت واکنش آنها در برابر موقعیت ها ، افراد و چیزهای مختلف زندگی را تعیین کنند.
  • نوجوانان هنگام رفتن به دانشگاه باید با تنهایی و دوری از عزیزانشان کنار بیایند. اگر آنها یاد نگیرند که چگونه با این تغییرات کنار بیایند ، می تواند برای آنها زمان دشواری باشد.
  • اجتناب از تصمیمات تکانشی که می تواند عواقب شدید و عمدتاً منفی به همراه داشته باشد.
  • مدیریت احساسات به روشی سالم. به نوجوان خود بیاموزید تا فکر کند و عمل کند تا اینکه عکس العمل نشان دهد. واکنش ها می توانند عواقب منفی داشته باشند ، اما اقدامات متفکرانه به ندرت نتیجه می دهد.
  • در بزرگسالی ، نوجوان شما مجبور است با استرس در محل کار ، خانه ، روابط شخصی و غیره کنار بیاید. کنار آمدن با استرس مهارت مهمی است که باید به نوجوان خود کمک کنید تا آن را بدست آورد.
  • مهارت مهمی که باید به نوجوان خود کمک کنید پذیرش احساسات او است. به آنها بگویید هیچ احساسی بد یا خوب نیست و احساس خوشبختی ، ناراحتی ، ترس ، عصبانیت ، برانگیختگی ، احمقانه بودن ، حسادت و حتی گناه کردن مشکلی ندارد. ترفند این است که به احساس خاصی نپردازید.
  • روش های مختلف برای مقابله با احساسات خود را مانند فعالیت بدنی ، مراقبه ، گوش دادن به موسیقی یا فقط با گفتن در مورد آنها به آنها بیاموزید.
  • معنویت همچنین می تواند در کنار آمدن با تغییرات عمده زندگی کمک کند.
  • به یاد داشته باشید ، مغز نوجوانان یک تغییر اساسی را تجربه می کند. بنابراین ، در صورت امکان با آنها همدلی کنید و درک کنید که آنها هنوز در حال یادگیری مدیریت احساسات و آرامش هستند.
۱۶- مهارت حل مسئله

از جمله مهارتهای اصلی زندگی در جوانان ، حل مسئله است . نمی توانید انتظار داشته باشید که فرزندانتان هر وقت مشکلی برایشان پیش آمد برای کمک به شما مراجعه کنند. کاری که می توانید انجام دهید این است که به آنها بیاموزید مانند بزرگسالان بالغ با مشکلات کنار بیایند.

  • به فرزندان خود بیاموزید که بیش از فرار از آنها با مشکلات روبرو شوند.
  • هنگامی که نوجوان شما برای مشاوره به شما مراجعه می کند ، سعی نکنید وارد شوید و مشکل را برای آنها حل کنید. از آنها بپرسید که فکر می کنند چه کاری باید انجام دهند و به آنها کمک کنید تا از طریق گزینه های احتمالی کار کنند. این به شما کمک می کند تا عادت آمدن به خود را ترک کنید.
  • اولین قدم برای حل مسئله ، شناسایی مسئله است. نکته اصلی این است که دقیقاً بفهمید چه چیزی آنها را آزار می دهد و چرا یک مشکل ایجاد می کند. با پرسیدن یک س simpleال ساده به آنها کمک کنید تا مشکل خود را کم کنند: “آیا وضعیت فعلی من با آنچه می خواهم متفاوت است؟”
  • هنگامی که مشکل را مشخص کردند ، به آنها کمک کنید لیستی از راه حل های ممکن برای آن پیدا کنند.
  • هر راه حل را تجزیه و تحلیل کنید تا بدانید کدام گزینه نتیجه مطلوب یا چیزی نزدیک به آن را به شما می دهد.
  • هنگامی که گزینه ها را در لیست کوتاه قرار دهند ، فرزندان شما باید از مهارت های تصمیم گیری خود برای انتخاب گزینه ای که فکر می کنند برای آنها بهترین است استفاده کنند.
  • سپس آنها می توانند راه حل انتخاب شده را به کار گیرند و درستی را بررسی کنند.
۱۷. مهارتهای مقدماتی آموزشی

آموزش برای داشتن یک زندگی راحت و سالم ضروری است. در این مورد اختلافی وجود ندارد. فرزندان شما خواندن ، نوشتن و صحبت در خانه را یاد گرفته اند. اما ممکن است لازم باشد بدانند که چگونه از رایانه ، تلفن و سایر وسایل استفاده کنند.

معمولاً کودکان تمایل دارند فناوری دیجیتال را سریعتر از والدین خود درک کنند. اما ممکن است همه چیز را از لحاظ قیاس درک نکنند. همچنین ، استفاده از تلفن های هوشمند و پیام رسانی فوری ، نحوه استفاده از مهارت های زبانی را نیز تغییر داده است. ممکن است فرزندان خود را تشویق کنید:

  • با جملات کامل بنویسید. آنها نمی توانند هنگام نوشتن مقالات خود در دانشگاه یا ارسال نامه های تجاری از میانبر و زبان عامیانه استفاده کنند.
  • بخوانید تا بفهمید ، نه اینکه فقط متن را مرور کنید.
  • برای بهبود مهارت های زبانی و ارتباطی خود نامه بنویسید ، یک ژورنال نگه دارید یا فقط یادداشت کنید.

برای ایمن ماندن در اینترنت ، این نکات را بخاطر بسپارید:

  • از رمزهای عبور استفاده کنید که حدس زدن آنها آسان نیست.
  • هنگام مرور آنلاین ، استفاده از VPN برای محافظت از اطلاعات شخصی ایمن است.
  • از دسترسی به حساب های بانکی با استفاده از شبکه های عمومی خودداری کنید.
  • از صحبت با غریبه ها یا به اشتراک گذاشتن اطلاعات و عکس های شخصی با آنها خودداری کنید.
  • اگر کسی به صورت آنلاین اقدام جنسی انجام می دهد ، به شما هشدار می دهد.
۱۸. تعیین هدف – دانستن چگونگی اولویت بندی

به فرزندان خود بیاموزید مهارت های خود را شناسایی کرده و اهدافی را تعیین کنند که بتواند رضایت شخصی و همچنین موفقیت شغلی را به آنها برساند. می توانید به آنها آموزش دهید:

  • مشخص کنید که در مدت زمان چند سال چه کاری می خواهند انجام دهند و کجا می خواهند باشند. به آنها کمک کنید تا وضوح پیدا کنند.
  • اهداف واقع بینانه تعیین کنید ، در غیر این صورت آنها زودتر ناامید خواهند شد.
  • روی اهداف آنها متمرکز شوید و برنامه ای برای دستیابی به اهداف واقع گرایانه آنها تهیه کنید.
  • منابعی را که می تواند به آنها در رسیدن به اهدافشان کمک کند ، شناسایی کنید.
  • اهداف را تغییر دهید یا در صورت لزوم آنها را اصلاح کنید. اهداف را می توان متناسب با نیازهای متغیر شخص تغییر داد یا تنظیم کرد. نوجوان شما نیز ممکن است به عنوان یک فرد تغییر کند ، که می تواند منجر به تغییر در اهداف شخصی یا شغلی وی شود.
  • در نهایت ، شما می توانید نوجوان خود را به موقعیتی هدایت کنید که بتواند اهداف بزرگتری را تعیین کند و زمینه را برای زندگی معنادارتر و هدفمندتر فراهم کند.
۱۹. مدیریت زمان

چند بار شنیده اید که نوجوان شما از کمبود وقت برای انجام هر کاری که می خواهد شکایت کند؟ همه ما روزانه ۲۴ ساعت وقت داریم. چگونگی مدیریت آن باعث تغییر جهان در آنچه که به دست می آوریم می شود. مهارت های اساسی که ممکن است نوجوان شما برای مدیریت بهتر زمان نیاز داشته باشد شامل موارد زیر است:

  • با مدلسازی عادات خوب مدیریت زمان شروع کنید. اگر همیشه آرزو دارید که “وقت بیشتری” داشته باشید و کارهای عجولانه انجام دهید ، به احتمال زیاد فرزندان شما نیز این کار را یاد خواهند گرفت.
  • به آنها بیاموزید که با استفاده از یک جدول زمانی ساده یا برنامه ریز زمان خود را سازماندهی کنند.
  • به آنها اجازه دهید برنامه ای ایجاد کنند و به آن پایبند باشند. حتی کوچکترین انحراف از برنامه می تواند آنها را برای مدت زمان طولانی خرد کند.
  • به فرزندان خود بیاموزید کارهای خود را در اولویت قرار دهند تا با مسئولیت پذیری از وقت خود استفاده کنند. به آنها کمک کنید تا کارهای مهم را تشخیص دهند و بین آنچه مهم است و آنچه فوری است تفاوت قائل شوند.
  • ایجاد روال کار مدیریت زمان را آسان تر می کند.

آنها را از طریق رفتار مدل تشویق کنید ، اما آنها را در مورد اتلاف وقت غر نزنید.

۲۰. مهارت های تصمیم گیری

نوجوان شما باید تصمیم بگیرد ، در هر مرحله از زندگی بزرگسالی خود انتخاب کند. از موضوعی ساده مانند اینکه برای شام چه چیزی بخوریم گرفته تا یک حرکت قابل توجه شغلی یا ازدواج با شخصی که او را دوست دارند ، همه چیز یک تصمیم است.

  • اولین قدم برای آموزش تصمیم گیری به نوجوان خود این است که تصمیم گیری را برای او متوقف کنید. با این حال ، شما نباید هیچ تصمیم مهم و تغییر دهنده زندگی را به دست یک نوجوان بسپارید.
  • به جای اینکه به آنها بگویید کاری انجام دهند ، به آنها انتخاب کنید. بگذارید آنها انتخاب کنند.
  • همچنین ، تأکید کنید که هر انتخابی که انجام می دهند نتیجه ای به دنبال دارد. به این ترتیب ، آنها یاد می گیرند که مسئولیت تصمیمات خود را بپذیرند.
  • با سنجش موافقان و مخالفان و تعیین اینکه نتیجه تصمیم آنها چه خواهد بود ، به آنها کمک کنید تا انتخاب های درستی انجام دهند.
  • همچنین می توانید به آنها بیاموزید که ابتدا لیستی از گزینه ها تهیه کنند و سپس برای تصمیم گیری صحیح ، هرکدام را ارزیابی کنید.
۲۱. مهارت های اشتغال

برای اینکه بتواند استخدام شود یا مورد توجه کارفرمایان بالقوه قرار گیرد ، فرد نیاز به داشتن مدارکی بیش از حد مجاز روی دیوار دارد. در اینجا چند مهارت وجود دارد که شما می توانید نوجوان خود را برای ایجاد فرصت های شغلی بهتر ترغیب کنید.

  • مهارت های ارتباطی.
  • مهارت های تفکر و تحلیلی.
  • اخلاق و صداقت کار.
  • امکان ارزش گذاری و استفاده از منابع موجود.
  • دانش و کاربرد فناوری.
  • سازگاری برای سازگاری با محیط های کاری جدید و همکاران از زمینه های مختلف.
  • تمایل و توانایی یادگیری مهارت های جدید. به کودک خود بیاموزید که ذهن باز داشته باشد.
  • توانایی ارزیابی مهارت های خود و شناسایی نقاط ضعف.
  • تمایل به اصلاح گسل ها برای ارائه بهتر.

اینها فقط تعدادی از مهارتهای زندگی در نوجوانان است که آنها باید قبل از شروع سفر در بزرگسالی یاد بگیرند. نکته مهم در یک زندگی شاد ، حفظ دو مهارت کلیدی است: تمایل و توانایی یادگیری چیزهای جدید ، مهارت های بی فایده را که بی فایده است و آنها را با یک دیدگاه جدید یاد بگیرید. موافقت کردید که آموزش مهارت های زندگی به نوجوانان کار آسانی نیست، اما اگر بتوانید این کار را انجام دهید، در مورد وظیفه والدین خود عدالت را رعایت خواهید کرد.

برچسب‌ها
نمایش بیشتر

مطالب مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن
بستن